PRUEBAS FÍSICAS

Proponemos para los clubes y atletas individuales distintas pruebas físicas utilizadas en el deporte de alto nivel que les permitirán de evaluar su nivel y definir su perfil para adaptar sus entrenamientos. Les propondremos ejecicios específicos según sus resultados : 

  • Evaluación Salud :

Evaluación antropométrica (Peso, Masa grasa/Muscular, medidas corporales) y de Movilidad 

  • Evaluación PERF - Perfil Fuerza-Velocidad (Salto) :

Evaluación antropométrica y de movilidad, Pruebas de saltos con diferentes cargas para definir su perfil F-V y orientar sus entrenamientos, Evaluación de la altura maximal del salto y de la potencia maximal

  • Evaluación PERF - Perfil Fuerza-Velocidad (Sprint 30m) :

Evaluación antropométrica y de movilidad, Determinación del perfil F-V, Evaluación de la Potencia maximal, Estimación de la Velocidad maximal y de la dirección de las fuerzas aplicadas en el suelo

  • Evaluación PERF Running/Trail :

Evaluación antropométrica y de movilidad, Prueba de VMA, Prueba de asimetría de los miembros inferiores, Prueba de rigidez músculo-tendinosa, Analysis de la técnica de carrera

Evaluación Salud

Evaluación PERF

Perfil F-V (saut)

Evaluación PERF

Perfil F-V (sprint)

Evaluación PERF

Running/Trail

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